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Des outils de pleine conscience et des conseils parentaux envoyés directement dans votre boîte mail

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Voici ce que vous trouverez dans votre boîte mail :
 

  • Des exercices de pleine conscience simples et amusants, à pratiquer en famille.

  • Des astuces pratiques pour gérer les émotions et renforcer l’estime de soi de votre enfant.

  • Des ressources exclusives comme des ebooks, des guides, et des invitations à mes ateliers.

  • Des contenus inspirants pour vous accompagner dans votre rôle de parent et favoriser l’épanouissement de votre enfant.

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Illustration d’un parent et d’un enfant pratiquant la pleine conscience dans un cadre naturel, avec des collines verdoyantes et des fleurs pastel, utilisée pour une page d'inscription à une newsletter dédiée au bien-être familial.

Téléchargez gratuitement votre carnet de suivi, spécialement conçu pour les parents comme vous, et accompagnez votre enfant dans la gestion de ses émotions !

Illustration du carnet de suivi de pleine conscience conçu pour les parents et les enfants. Ce carnet propose des tableaux simples pour suivre les progrès émotionnels et les bienfaits des exercices de pleine conscience au quotidien. Un outil gratuit idéal pour renforcer la gestion des émotions et l' épanouissement des enfants grâce à des activités pratiques.

Ce que disent les parents :

Grâce à votre newsletter, j’ai découvert des exercices simples et efficaces pour apaiser mon enfant. Merci !

 

- Sophie, maman de Lucas

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Les ressources offertes sont d'une grande aide ! Mon fils adore pratiquer les exercices. Merci pour ce contenu inspirant.

 

Julien, papa de Lylou

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Grâce à vos ressources, j'ai enfin trouvé des solutions simples pour apaiser mon enfant lors des moments de stress. Les exercices sont faciles à mettre en place, même avec un emploi du temps chargé !


Emma, maman de Léo

Les conseils partagés dans la newsletter sont d’une grande aide pour toute notre famille. Ma fille adore pratiquer les exercices de pleine conscience, et nous avons tous appris à mieux gérer nos émotions grâce à vous. Merci !


Thomas, papa de Chloé

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